C'est l'hiver, après quelques jours de froid, rien de tel qu'une potion magique pour lutter contre les microbes Ingrédients (pour un verre) : 1/2 banane 2 kiwis 1/2 clémentine 1 fruit de la passion (si vous en trouvez) 1 cuillère à soupe de miel Eplucher...

Rien de tel qu'un petit smoothie bien frais après une belle journée ensoleillée Ingrédients (pour 2 bons verres) : 1 banane 1 nectarine 20 cL de jus de pommes 20 cL de jus de raisins Eplucher la nectarine, couper la banane et mixer les avec les 2 jus...